AFA Attività Fisica Adattata

Con il mese di ottobre abbiamo inserito nel nostro programma un nuovo corso per i nostri soci e molti di loro ci hanno chiesto: Cos'è l'AFA?

L'AFA, Attività Fisica Adattata è un'attività motoria di gruppo che mira a migliorare e mantenere le capacità, non solo motorie, di persone che per patologia, per sedentarietà, perché in fase post-operatoria, per fragilità fisica (per esempio età avanzata) o psichica richiedono specifici esercizi.

E' particolarmente adatta, in generale, per le persone "grandi" e per le patologie croniche e già da anni è presente nei programmi di molte associazioni Parkinson.

L' insegnante è un chinesiologo, un laureato magistrale in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate.

Nella pagina Attività di questo sito la nostra insegnante chinesiologa, Elisabetta Santoro, ci spiega meglio.